Julia est détentrice d'un baccalauréat en sociologie, complété entre la France et le Québec, au cours duquel elle s'est particulièrement intéressée aux inégalités sociales et de genre, ainsi qu'aux déterminants sociaux de la santé.
Elle a ensuite complété un certificat en journalisme à l'Université de Montréal, puis a travaillé pendant près de 15 ans dans le secteur des médias et des communications, occupant les rôles de journaliste, édimestre, chargée de contenu, coordonnatrice et rédactrice en chef.
